موضوع متكامل عن العنايه بالبشره للرجال

موضوع متكامل عن العنايه بالبشره للرجال

°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°


	العناية بالبشرة ليست للنساء فقط تـــجــمــيــل.. لـلـــرجــــال أيضاً مستحضرات خاصة لإخفاء عيوب الوجه وإرهاق ما تحت العينين إعداد/ غادة الودعاني أفضل طريقة لتنظيف البشرة... أفضل الطرق لتنظيف بشرة وجهك البشرة تتميز بالذكاء فهي تتخلص مما لا يلزمها (الدهون الزائدة والأتربة والأوساخ) وتحتفظ بما تحتاجه (الماء والدهون المرطبة)، لذلك تنظيف البشرة بقسوة يحرمها مما تحتاجه وما لا تحتاجه وبالتالي يحرمها من الحيوية والنضارة. وصاحبات البشرة الدهنية لديهن إحساس دائم بأنه يجب غسل الوجه وتنظيف البشرة بشكل مستمر، وهذا يضر البشرة أكثر مما يفيدها، خصوصا عند استخدام منظفات تحتوي على الكحول الذي يحرم البشرة من الزيوت الأساسية التي تحتاجها، وبالتالي تصاب البشرة بالجفاف وتصبح مشدودة طوال الوقت كما قد تحدث لها بعض المضاعفات مثل: 1* الالتهابات: تسببها الكريمات التي تحمي البشرة من الشمس لأنه لا يوجد درع واق يمنع تسرب المواد الكيماوية الموجدة فيها داخل المسام. 2* الحبوب: غسل البشرة أكثر من مرتين في اليوم يدفع الخلايا الدهنية لتعويض الدهون التي تسحب منها ما يزيد من الإفرازات التي قد تسد المسام وتكون الحبوب، كما أن مرطب البشرة لن ينفذ داخل المسام وسيبقى على سطحها وبالتالي لن تغذي بشرتك كما تريدين. 3* البقع الحمراء: عند تنظيف البشرة بقسوة ستجدين مساحات من اللون الأحمر حول الأنف أو على الجبين وعند الذقن، وذلك يحدث لأنك تحرمين هذه المناطق من الزيوت التي تحتاجها لتشعرين أن المناطق الأخرى نظيفة وطرية، ما يسبب الجفاف لمنطقة الـ enoZ-T وهي الجبين والأنف والذقن. التنظيف بحسب طبيعة البشرة طريقة تنظيف البشرة العادية: * تنظف البشرة العادية مرة في الصباح ومرة في الليل، إما بالصابون أو بالميلك المنظف. * ثم يوضع قابض للمسام «تونك» متوسط القوة. ثم يوضع كريم مرطب مغذي للبشرة. طريقة تنظيف البشرة المختلطة: تنظف البشرة جيدا. * يستعمل قابض «تونك» قوي في وسط الوجه، و«تونك» خفيف للبشرة الجافة على المناطق الجافة. * يوضع كريم مغذي للبشرة الجافة على المناطق الجافة، وكريم خفيف خالي من الدهون في وسط الوجه. طريقة تنظيف البشرة الدهنية: * تنظفها ثلاث مرات على الأقل يوميا للتخلص من الزيوت الموجودة فيها والتي تساعد على انسداد مسام الوجه وتكوين حبوب سوداء (الزيوان). * تنظففا بالماء والصابون الخاص بها. * ثم التنظف بالميلك. * ثم يوضع «تونك» قوي ليسد مسام الوجه الواسعة. * ثم يوضع كريم مغذي خفيف جدا خالي من المواد الدهنية. ويمكن الاستغناء عنه إذا كانت البشرة دهنية جدا. طريقة تنظيف البشرة الجافة : * التنظف بالميلك لأنه ألطف على البشرة، وفي حال استخدام الصابون يستخدم صابون كريمي. * ثم يوضع «تونك» خفيف القوة. * وأخيرا يوضع كريم مرطب ومغذي باستمرار كل يوم أو ماء ورد ، ويفضل الكريم الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الجليسرين أو الدهون. يندر أن نجد في مجتمعنا من الرجال من يعتني بمظهره عناية فائقة فيشتري أغلى مستحضرات التجميل المخصصة للرجال والتي توفرها شركات ومراكز التجميل المعروفة ويتردد على الصالونات لتدليل نفسه كل شهر مرة على الأقل كما تفعل النساء! وجهت سؤالي إلى البعض من الرجال في مجتمعنا من مختلف الأعمار: "هل تستعمل مستحضرات للعناية ببشرتك؟.. وهل تحرص على الذهاب دائماً إلى الصالون لعمل المساج أو إخفاء بعض العيوب"؟... فكانت هذه الأجوبة والآراء: (علي)- 21 سنة- طالب جامعي، يقول: "بصراحة، ليس لدي الخلفية الكافية عن هذه المستحضرات والماركات الجيدة.. إلا أنني أعتقد بأن عناية الرجل ببشرته شيء جيد... ولكن هذا لا يعني أن يستخدم الرجل المكياج أو كريمات تفتيح البشرة"! (تركي)- 28 سنة- موظف، يقول: "الرجل يتميز عن المرأة بالخشونة.. ولكن لا مانع برأيي أن يهتم بمظهره على أن لا يتعدى حدوده لكي لا يفقد أبرز سمات رجولته". وكان لي لقاء بـ(فرح)- 31 سنة- كوافيرة وخبيرة عناية بالبشرة، تقول: "مراكز التجميل أصبحت غير مقتصرة على النساء فقط، فالجيل الجديد من الرجال أصبح لا يهتم بالأعراف والتقاليد قدر اهتمامه بشكله وما يعزز ثقته بنفسه.. ومؤخراً قامت شركات التجميل باتباع أسلوب جديد وذلك بابتكار مستحضرات أخرى ولكنها مخصصة للجنس الخشن". وماذا تقول آخر الأبحاث؟ قرأت في إحدى المجلات الصادرة باللغة الإنجليزية هذا الخبر، الذي يقول: (( أظهر بحث من الولايات المتحدة أنه يوجد 3 من كل 4 رجال أمريكيين يستخدمون مرطباً للوجه، بينما يحافظ 7 من 10 رجال أمريكيين على تنميق اليد والأظافر)). وأعتقد أن هذه النسبة قد تكون في طريقها إلى رجالنا أيضاً ، في عصرنا الحاضر الذي ازداد فيه الوعي والتطور. وللمهتمين من رجالنا، أقدم هذه النصائح والإرشادات: هرمون الذكورة يجعل بشرة الرجل سميكة نوعاً ما، دهنية ومشعرة أكثر من المرأة، وإلى جانب الجفاف والحساسية فإن زيادة الإفرازات الدهنية وحب الشباب هما من أكثر المشكلات التي قد يواجهها الرجل فيما يتعلق بمظهره، والحلاقة اليومية تزيد من الأمر سوءاً، بإزالة الطبقة الخارجية من بشرة الوجه ولذلك فإن التقيد ببرنامج للعناية بالبشرة أمر مهم للغاية. فيما مضى كان خيار الرجل الوحيد للعناية بالبشرة يقع على منتجات معينة كالصابونة العادية ورغوة الحلاقة، أما اليوم فهناك من المنظفات والمراهم المعطرة والكريمات بل وحتى الأدوية والمستحضرات المضادة لآثار التقدم في السن ما هو في متناول يد الرجل وليس المرأة فحسب. أبدأ بالحديث عن المنظفات: إن أفضل المنظفات للرجل تكون صابونة لطيفة ومطهرة ونقية ولكن من النوع الذي لا يسبب جفاف البشرة كالكثير من الصابون المضاد للبكتيريا) والمنظفات على هيئة جل، فغالباً ما يحتوي الجل المنظف على أحماض الـAlpha hydroxy التي تزيل خلايا الجلد الميت وتعالج آثار موس الحلاقة ومشكلة الشعر الذي ينمو إلى الداخل. وطريقة التنظيف الأمثل تكون بترك رغوة الصابون لثلاث دقائق على البشرة، وبالإمكان أيضاً أن تستخدم ككريم للحلاقة. علماً أيها الرجل بأن تنظيف وجهك يومياً في الصباح والليل قبل النوم سيساعدك على الاحتفاظ ببشرة صافية ونضرة ثانياً، يأتي دور التقشير: يستخدم التقشير لأجل عناية إضافية، فإزالة الجلد الميت والخلايا الرقيقة من على طبقة الوجه الخارجية يأتي بنتائج ممتازة تتجلى في بشرة ناعمة ووجه مشرق. ويفضل استخدام مقشر من نوع لطيف مخصص للاستعمال اليومي قبل الحلاقة وقبل تنظيف وجهك بالصابون. ثالثاً، الحماية من أضرار الشمس: هذه أهم خطوة في العناية بالبشرة خاصة إذا كنت من الرجال الذين يمضون وقتاً أطول في الخارج مما يعرضك لأشعة الشمس باستمرار. ضع المستحضر الواقي من الشمس دائماً قبل خروجك إلى أي مكان وفي أي ساعة من النهار. خامساً، المحافظة على منطقة ما حول العينين: المستحضرات الخاصة بما حول العينين تعد أيضاً أحد أساسيات العناية بمظهرك، فالخطوط والتجاعيد تزداد حدة في هذه المنطقة كلما كبرت لانعدام الغدد الدهنية فيها، لذا استخدم مرة في اليوم على الأقل كريماً أو جلاً خاصاً لمحاربة التجاعيد والهالات الداكنة والانتفاخ سادساً، لأجل حلاقة مثالية: لحلاقة أفضل ركز على التالي: - استخدم مقشراً لوجهك قبل الحلاقة لتنعيم الذقن لحلاقة أسهل، ثم اغسل وجهك بالماء الفاتر فقط فالماء الحار قد يجفف بشرتك ويترك الأوعية الدموية الصغيرة على سطحها. بعد ذلك أضف رشة أخيرة من الماء البارد قبل الحلاقة مباشرة - ابدأ بالحلاقة بعد وليس قبل الاستحمام، فالذقن المبلل تماماً أكثر سماكة وأسهل للحلاقة. - لا تستعمل صابونة عادية كدهان للحلاقة فقد تتسبب لبشرتك بالجفاف. - الرغوات الخاصة بالحلاقة متعددة ومتنوعة ولكن لا أنصحك باستعمالها لأنه بعد وضع الرغوة تكون هناك مساحة هوائية بينها وبين البشرة وذلك يتسبب بانزلاق الموس ومن ثم الإصابة بالجروح. - استعمل الجل بدلاً من الرغوة، وإذا كانت بشرتك حساسة فاستخدم نوعاً خالياً من العطور أو الكحول. - ضع دائماً مستحضر الحلاقة ضد اتجاه نمو الشعر. - دائماً دع المستحضر يعمل على وجهك لدقيقتين قبل البدء بالحلاقة. - استعمل موس الحلاقة المخصص للاستعمال مرتين فقط ومن ثم تتخلص منه - إذا كانت بشرتك جافة قم بترطيبها بمستحضر مرطب خالٍ من الدهون مرة قبل الحلاقة ومرة بعد الانتهاء منها. عند شراء مستحضر للحلاقة تأكد دائماً أنه يحتوي على أحماض: Alpha hydroxy التي تخفف من الإصابة بالجروح الناتجة عن أمواس الحلاقة. - بعد الحلاقة هدئ من الجروح الحارقة إن وجدت بكريمات ما بعد الحلاقة، ولأفضل نتيجة ابحث عن تلك الأنواع التي تحتوي على المنثول، أو الكافور، أو الصبار. سابعاً، عليك بالورق النشاف: الورق النشاف يساعدك على التحكم بالدهون الزائدة، وهو عبارة عن مناديل ورقية تستطيع الاحتفاظ بها في جيبك، وتمسح بها الدهون الزائدة والمتكدسة طيلة اليوم على بشرتك. وتجدها في أشهر محلات العناية بالبشرة والجسم.

°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°